Gesundheitspraxis

                             für Entspannung & Vitalität

                                       Gesundheitsurlaub und Ferienangebote

Aktiviere die innewohnenden Selbstheilungskräfte        

Fasten ist eine der einfachsten und ältesten Methoden das seelische und körperliche Gleichgewicht wiederherzustellen. Du wirst feststellen, dass sich vieles im Körper verändert: Das Immunsystem wird gestärkt, Schmerzen und Allergien können gelindert, sogar ganz beseitigt werden.

Chronische Prozesse und Krankheitsursachen wie Übergewicht und Übersäuerung werden wie bei keiner anderen Therapieform direkt angegangen.

Fasten macht auch schöner und jünger. Das Bindegewebe wird gestrafft und vorzeitige Alterungsprozesse aufgehalten.

Darüber hinaus öffnet eine Zeit des Fastens wieder die Tür zu einem bewussten Umgang mit sich selbst, den eigenen Gefühlen, Bedürfnissen, Wünschen. Die Sinneswahrnehmung wird geschärft, die Energiedepots aufgeladen. Schon nach wenigen Tagen wird man viel Neues über sich selbst gelernt haben, sich von Belastendem trennen können und die Muße finden, sich wieder auf das Wesentliche zu konzentrieren. 

Freue Dich auf Fasten in Kombination mit Wandern, Pilates, Meditation, Traum- Phantasiereisen, Praktiken für Entspannung und Vitalität u.v.m. Vertraue auf meine erfahrene Fastenbetreuung. Bei mir wirst Du rundum versorgt ... auch Fasteneinsteiger sind bestens aufgehoben und werden spüren, dass Fasten nicht gleich Hungern ist.

Fastentage zur belebenden Erneuerung von Körper, Geist und Seele

•      Übernachtungen hier im Seminarcentrum Vogesenhaus / Gesundheitspraxis

•      nach Absprache finden Wanderungen und Meditationen in wilder, ursprünglicher, zauberhafter Natur statt

•      Fastengetränke wie Gemüsebrühe, eigenes Quellwasser, Kräutertees, Zitronenwasser, Ingwerwasser

•      pädagogische Betreuung während des Fastens

•      Meditation, Phantasie - Traumreise, Erfahrungsaustausch, Wandern, Mental-Training, PILATES, Massagen

inklusiv 4 Übernachtungen / Fastenverpflegung pro Person 280 €

Individuelle Termine auf Anfrage

Höchst-Teilnehmerzahl 4-6

Ablauf  Fastentage ( 4 Tage) Anreise bis 17 Uhr

Nach Ankunft in der Gesundheitspraxis werden wir gemeinsam das Programm und den Fastenplan erstellen.

Die Tage werden gefüllt mit Meditation, Traum- und Phantasiereisen, Erfahrungsaustausch, Wandern, Mental-Training, PILATES, Massagen

Während des Fastens können unterschiedliche körperliche und seelische Reaktionen auftreten.

Massagen können helfen anfängliche Probleme mit dem Nahrungsverzicht zu regulieren, auftretende körperliche und seelische Krisen auszugleichen und den Entgiftungsprozess zu unterstützen.

Gegen Ende der Fastenwoche findet nochmals eine abschließende Gesprächsrunde statt. Helga Schulz, Gesundheitspraktikerin für Entspannung und Vitalität gibt Dir Empfehlungen für einen Fastenausklang daheim und weitere wertvolle Tipps über gesunde Lebensführung mit auf den Weg.

Abreise ab 17 Uhr

Damit diese Zeit des freiwilligen Verzichtes auf Nahrung mit intensiven körperlichen und seelischen Reinigungsprozessen zu einer besonderen Erholung für Dich wird, entscheide Dich für meine begleitete Fastentage in der Gesundheitspraxis

Weitere Informationen über unsere Kontaktseite oder telefonisch unter Tel. 0033 - 32 957 5531